La posibilidad de trabajar desde casa o desde lugares cómodos nos mejora muchísimo la calidad de vida. Pero estar sentado durante horas frente a la computadora puede generarnos varios problemas de solución.
Hay varias herramientas que nos pueden ayudar a mejorar la postura o racionalizar el tiempo que pasamos frente al monitor.
Hay una serie de programas “ergonómicos” especialmente diseñados para esto. Algunos buenos ejemplos pueden ser:
TakeYourBreak 1 (totalmente gratuito)
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Filed under: Herramientas, Industria | Tagged: ergonómico, recreo, salud, TakeYourBreak, tiempo |
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